Сочинения       Рефераты       Курсовые работы       Программы       Методички     опубликовать

Методические рекомендации (что должен уметь ребёнок)




Скачать 18.88 Kb.
НазваниеМетодические рекомендации (что должен уметь ребёнок)
Дата конвертации02.12.2012
Размер18.88 Kb.
ТипМетодические рекомендации
источник




Роль двигательной активности в развитии организма человека

В течение всей истории развития человечества основной функцией, формирующей организм и играющий важную роль в обеспечении его жизни на Земле, являлась двигательная функция, потребность в которой выступает не просто свойством высокоорганизованной живой материи, а необходимым условием самой жизни.


Только при постоянном и последовательном физическом совершенствовании детей, регламентируемом соответствующей направленностью указанных форм, средств, методов, квалифицированном воздействии персонала д/с и родителей, можно добиться, чтобы дети были здоровы, не имели отклонений от нормального, соответствующего возрасту уровня физического развития. Всё это должно сочетаться с их умственным развитием, нравственным, эстетическим и трудовым воспитанием. С заинтересованностью, выдумкой, фантазией следует подходить к определению тематики и отбору содержания для различных форм, физических занятий, спортивных мероприятий, игр с родителями. Особое внимание уделять возможностям ощущения детьми радости от активного участия в различных формах физической культурой и спортом. Высокая Д/А существенно улучшает физическое развитие организма, а хорошее физическое развитие, в свою очередь, стимулирует Д/А.


Методические рекомендации (что должен уметь ребёнок):

- ходьба.

1. Координация движений при ходьбе для сохранения хорошей осанки.

2. Ходьба змейкой, с высоким подниманием колен.

^ 3. Останавливаться по сигналу, приседать, поворачиваться.

- Бег.


1. Научить во время бега слушать подаваемый сигнал, быстро останавливаться, повернуться, не теряя равновесие.

2. Бег по кругу.

^ 3. Остановка по сигналу.

4. Менять направления бега, включать повороты, темп.

- Прыжки.

1. Останавливаться и приземляться одновременно на обе ноги.

2. Прыгать до определённого места.

^ 3. Прыжок вверх с места, через препятствия.

- Катание, бросание, ловля.

1. Бросание двумя руками от груди, из-за головы.

2. Придавать мячу правильную траекторию метания.

3. Метать как правой, так и левой рукой.

- Равновесие.

1. Перешагивать через предметы 15-20 см.

2. Ходьба по скамейке h 25 см.

- Спортивные упражнения.

1. Катание с горки.

2. Катание на санях от 20-30 мин.

3. Катание на велосипеде по прямой и с поворотом.

4. Катание на самокате.



Добавить документ в свой блог или на сайт



Разместите кнопку на своём сайте:
Документы




База данных защищена авторским правом ©edu.convdocs.org 2000-2013
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Похожие:
Документы