Сочинения       Рефераты       Курсовые работы       Программы       Методички     опубликовать

Опрос: у меня двое детей-погодков: девочка 5-ти лет и мальчик 4-х. Каждый вечер у нас дома происходит одно и тоже я пытаюсь уложить детей спать, а они всеми силами сопротивляются этому




Скачать 22.01 Kb.
НазваниеОпрос: у меня двое детей-погодков: девочка 5-ти лет и мальчик 4-х. Каждый вечер у нас дома происходит одно и тоже я пытаюсь уложить детей спать, а они всеми силами сопротивляются этому
Дата конвертации02.12.2012
Размер22.01 Kb.
ТипДокументы
источник




В



опрос: «У меня двое детей-погодков: девочка 5-ти лет и мальчик 4-х. Каждый вечер у нас дома происходит одно и тоже – я пытаюсь уложить детей спать, а они всеми силами сопротивляются этому. Сначала я говорю им, что пора спать, на что они не обращают никакого внимания, продолжая заниматься своими делами. Это может продолжаться в течение часа.

Затем мое терпение заканчивается, и я буквально загоняю их умываться и чистить зубы. Этим они занимаются не меньше получаса. Точно таких же усилий требуется для того, чтобы заставить их раздеться и лечь в постель. И потом они долго не спят, все бегают то попить, то в туалет. Мне это уже надоело. Как сделать так, чтобы они шли спать без лишних проблем?».


Ответ: Проблема, как уложить детей спать, часто отравляет взрослым жизнь в вечерние часы. Когда дети еще маленькие, родители с нетерпением ждут того времени, когда дети уснут, и они смогут заняться своими делами. Но эти ужасные дети все никак не могут угомониться.


Для того, чтобы облегчить себе жизнь, родителям необходимо придерживаться следующих правил: стараться укладывать детей спать всегда в одно и то же время. И поднимать утром в одно и то же время. И в будни, и в выходные, и в праздники. В этом случае детский организм «привыкнет» к определенному режиму и сам будет сообщать, когда ему «пора спать».


В вечерние часы желательно не позволять детям заводить шумные, активные игры, которые очень возбуждают. Лучше всего посвятить эти часы каким-то спокойным занятиям. Весьма полезно совершать небольшие вечерние прогулки на свежем воздухе. Но во время этих прогулок детям не следует бегать, играть в «догонялки», «прятки» и другие активные игры.


Хорошо, если в семье разработан своеобразный ритуал подготовки ко сну. Время, которое предшествует сну, должно проходить по о

пределенному, всегда одинаковому, сценарию: например, ребенок убирает свои игрушки, затем идет в туалет, умывается и чистит зубы. После этого он расправляет постель, переодевается в пижаму и укладывается спать. Затем ему читают книжку, рассказывают сказку или поют колыбельную. Потом ребенку желают «Спокойной ночи!», целуют его, и он засыпает. Понятно, что ребенок не всегда будет строго придерживаться этого сценария, могут быть различные ситуации. Но, в любом случае, важно стремиться к его выполнению.


Если ребенок не подчиняется требованиям родителей, оттягивает время сна: не хочет идти спать, долго умывается, вместо того, чтобы чистить зубы, играет в ванной и т.д., можно пообещать ему награду, если он быстро приготовится ко сну и ляжет спать: например, сводить его в субботу в зоопарк или купить ему новую машинку.


Если ребенок, уже лежа в постели, все никак не угомонится, просится то в туалет, то попить и т.д., не следует поощрять каждую его просьбу. Но, с другой стороны, не стоит забывать, что он на самом деле может вдруг захотеть в туалет или пить. Лучше всего разрешить ему сделать все это один раз и дать понять, что больше на его просьбы внимания обращаться не будет. На другой день, чтобы предупредить внезапное появление таких желаний, надо заранее, перед тем, как выключить свет, предложить ребенку сходить в туалет и попить.


Добавить документ в свой блог или на сайт



Разместите кнопку на своём сайте:
Документы




База данных защищена авторским правом ©edu.convdocs.org 2000-2013
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Похожие:
Документы